Bí đao là thực phẩm xanh tốt cho sức khỏe, có thể chế biến thành món ăn hoặc các loại thức uống thơm ngon như sâm bí đao. Hôm nay Hian giới thiệu đến các bạn cách làm nước ép bí đao lạ vị, có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Cách Làm Nước Ép Bí Đao

Uống ước ép bí đao là phương pháp vừa nhanh chóng lại an toàn để hỗ trợ bạn giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn. Công thức được xây dựng dựa trên sự kết hợp giữa những nguyên liệu gần gũi, tưởng chừng rất khó xử lí nhưng khi pha chế chung lại thơm ngon vô cùng.

Nguyên liệu để pha chế nước ép bí đao giảm giân

– 1 quả bí đao tươi

– 2 muỗng đường cát trắng

– Cần tây

– 2,5 ml rượu Baccardi

– 25 – 30 ml nước đường phèn

– Đá viên

– Chanh hoặc cam cắt lát để trang trí

Hướng dẫn pha chế nước ép bí đao giảm cân dễ uống

Bước 1: 

Bí đao, thơm và cần tây bạn sơ chế thật kĩ, rửa với nước sạch. Bí đao chỉ cần cạo sơ lớp vỏ ngoài không cần phải gọt luôn vỏ, cắt thành từ khúc, bỏ hạt. Thơm bạn cũng gọt sạch vỏ, bỏ mắt sau đó mang ướp với 2 muỗng đường cát trắng cho thấm đường. Ly nước ép sau khi hoàn thành sẽ thơm ngon hơn nhờ bước ướp đường này đấy. Cần tây lấy cọng là đủ, nhưng nếu bạn thích thì cũng có thể dùng lá để màu sắc thức uống đẹp hơn.

Bước 2: 

Ép lấy nước cốt tất cả các nguyên liệu. Cho lần lượt hỗn hợp đã ép vào bình lắc cùng với 2,5 ml rượu Bacardi, 25 – 30 ml nước đường phèn và một ít đá viên. Đậy nắp bình lắc lại, lắc thật đềy đến khi thấy bình lạnh thì ngưng lắc và rót thức uống ra ly.

Trang trí nước ép bí đao giảm cân với một lát chanh hay bỏ cam, chanh hoặc một miếng thơm là hoàn thành. Nhấp ngụm nước ép bí đao bạn sẽ phải ngạc nhiên vì hương vị thơm ngon đặc biệt rất dễ uống. Duy trì uống nước ép bí đao sẽ mang lại cho bạn một vóc dáng thon gọn. Nhớ đừng để bụng đói khi uống loại thức uống này nhé!

Đơn vị thi công quán cafe trọn gói uy tín, chất lượng

Hian Furniture & Decoration là đơn vị thiết kế thi công quán cafe đẹp trọn gói uy tín, chuyên nghiệp. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế nội thất quán cafe. Chúng tôi tự tin mang lại những thiết kế độc đáo, sáng tạo và phù hợp với yêu cầu khách hàng.

>> Xem thêm:

HOTLINE: 0909 965 798

Thiết Kế Quán Cafe Tại Bến Tre

— HIAN FURNITURE & DECORATION —

Hotline: 0909 96 57 98 – Email: Arch.hian@gmail.com